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Velouté butternut-carotte

Recette idéale et réconfortante pour les gourmands en hiver.

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Velouté butternut-carotte

Recette idéale et réconfortante pour les gourmands en hiver.

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Les mendiants

Le chocolat noir possède de nombreuses vertus pour la santé , notamment les suivantes :
-Source de magnésium
-Source de vitamine B
-Source d'antioxydants
-Stimule la concentration
-Aliment plaisir

La garniture des palets au chocolat peut varier. Elle est à adapter en fonction de vos goûts et de vos envies.

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Asperges rôties

Faibles en calories et riches en antioxydants, cette excellente préparation nécessite peu de temps de préparation.

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Ma délicieuse recette de Pancakes maison

Recette parfaitement adapté pour un brunch healthy et gourmand. Cette préparation est sans matières grasses, sans lactose et sans sucre ajouté.

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La recette du Cake Chocolat - Courgette entre légèreté et délice

Pour cette préparation, j'ai utilisé un ingrédient "mystère" pour remplacer la matière grasse.

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